Чудес не бывает.
1. Мы приехали. У вас нас тут ужас что твориться, а там на Крите было ТАК хорошо.
На страшном суде нам это предварительное заключение в аду при жизни зачтётся. И мы, отдыхавшие в раю на Крите ещё позавиуем вам, бывшим тут
2. Видела только одного человека в правильном респираторе.
*Нет, вы конечно можете носить маски (сухие), но должны понимать, что делаете это только для собственного успокоения.*
Потому что всё, что вредит организму, начиная от мелких плоховыводимых частиц и кончая CO - через маску проходит
И дыхание ваше становится глубже - что тоже плохо.
Так что правильный вариант - либо ничего, либо несколько слоёв мокрой ткани/марли, либо грамотный респиратор.
3. Глаза и впрямь надо увлажнять чем-то. Ну, в аптеке капель навалом. Да хоть раствор для линз себе купите и капайте в глаза, если всё остальное размели или физ раствор. Капать не_раз в день, а раза в 4-5 чаще.
4. Старайтесь не бегать, что ли. А то ведь содержание СО то в воздухе повышено. У нас у всех сейчас организм хуже снабжается кислородом вдруг кто не знает, почему
Так что одышка, головная боль, тошнота... Не перегружайте сейчас физически свой организм: клеточки вашего тела итак плохо дышат, а при активных нагрузках потребность в кислороде у них возрастёт.
Пара слов тем, у кого, как и у меня, нет кондиционера и вентилятора
5. Не понимаю, как вы выживаете с закрытыми окнами.
Кислород то тоже за окном...
У меня нет ни кандюка, ни вентилятора. Тем не менее, сейчас в квартире вполне приемлемо. Запаха гари практически нет, дыма нет.
А всего то я плотно завесила открытые настеж окна тонкими х/б простынками/пелёнками (так, что б воздух проходил только через тряпку)- и постоянно смачиваю их водой из пульверизатора.
Вот так:
Таким образом, воздух ко мне в квартиру поступает только через мокрую тряпку. Как я уже говорила, дыма нет, запаха гари нет почти. Если открыть доп. окно и высунуть нос наружу - контраст будет убийственно разительным.
Зато чувствуется каждый ветерок и воздух дома не душный. Мы так вчера всё ночь спали и сейчас живём вполне приемлемо.
Попробуйте.
Один минус. Увлажнять тряпки на окнах надо часто, а то они сохнут моментально. А с сухие тряпки на окнах бессмысленны.
6. Очень советую дома ходить не голым, а во влажной футболке.
Помните, как тело само себя охлаждает? Оно потеет. Пот испаряется и понижает температуру кожи. Элементарная физика. Но при этом происходит обезвоживание.
Что будет, если вы наденете влажную футболку??? Правильно, влага с неё будет испаряться, охлаждая вашу кожу.
Я вот сейчас в мокром топике - и мне ХОРОШО.
На страшном суде нам это предварительное заключение в аду при жизни зачтётся. И мы, отдыхавшие в раю на Крите ещё позавиуем вам, бывшим тут

2. Видела только одного человека в правильном респираторе.
*Нет, вы конечно можете носить маски (сухие), но должны понимать, что делаете это только для собственного успокоения.*

Потому что всё, что вредит организму, начиная от мелких плоховыводимых частиц и кончая CO - через маску проходит

Так что правильный вариант - либо ничего, либо несколько слоёв мокрой ткани/марли, либо грамотный респиратор.

3. Глаза и впрямь надо увлажнять чем-то. Ну, в аптеке капель навалом. Да хоть раствор для линз себе купите и капайте в глаза, если всё остальное размели или физ раствор. Капать не_раз в день, а раза в 4-5 чаще.
4. Старайтесь не бегать, что ли. А то ведь содержание СО то в воздухе повышено. У нас у всех сейчас организм хуже снабжается кислородом вдруг кто не знает, почему
Так что одышка, головная боль, тошнота... Не перегружайте сейчас физически свой организм: клеточки вашего тела итак плохо дышат, а при активных нагрузках потребность в кислороде у них возрастёт.
Пара слов тем, у кого, как и у меня, нет кондиционера и вентилятора
5. Не понимаю, как вы выживаете с закрытыми окнами.

У меня нет ни кандюка, ни вентилятора. Тем не менее, сейчас в квартире вполне приемлемо. Запаха гари практически нет, дыма нет.
А всего то я плотно завесила открытые настеж окна тонкими х/б простынками/пелёнками (так, что б воздух проходил только через тряпку)- и постоянно смачиваю их водой из пульверизатора.
Вот так:
Альбом: Для дайри |
Таким образом, воздух ко мне в квартиру поступает только через мокрую тряпку. Как я уже говорила, дыма нет, запаха гари нет почти. Если открыть доп. окно и высунуть нос наружу - контраст будет убийственно разительным.
Зато чувствуется каждый ветерок и воздух дома не душный. Мы так вчера всё ночь спали и сейчас живём вполне приемлемо.
Попробуйте.
Один минус. Увлажнять тряпки на окнах надо часто, а то они сохнут моментально. А с сухие тряпки на окнах бессмысленны.
6. Очень советую дома ходить не голым, а во влажной футболке.
Помните, как тело само себя охлаждает? Оно потеет. Пот испаряется и понижает температуру кожи. Элементарная физика. Но при этом происходит обезвоживание.
Что будет, если вы наденете влажную футболку??? Правильно, влага с неё будет испаряться, охлаждая вашу кожу.
Я вот сейчас в мокром топике - и мне ХОРОШО.
угу. Главное, на улицу поменьше высовываться.
У меня окно ничем не завешено
А это кто как переносит гарь и частички смога.
Если ты - нормально, то в путь.
Тряпка (мокрая) воздуху не помеха, а вот частицы смога она задерживает... Слегка.
а, ну да. Это уж точно.